Spécialisation · Coaching Holistique

Accompagner la tête avec le corps

Le coaching holistique qui décuple les résultats de tes clients, et la valeur de ton accompagnement.

Ton coaché a la clarté, la motivation, le plan. Quand son corps suit, tout s’accélère. En 5 semaines, apprends à intégrer le sommeil, l’énergie, le stress et les hormones dans ton coaching, avec des outils simples, sûrs et concrets.

5 semaines 5 lives de 2 h 4 à 12 participants Janvier et février 2027

Première promotion : du 14 janvier au 11 février 2027.

Ce que tu vis aujourd'hui

Tu es un bon coach. Mais tes résultats plafonnent.

Et si le corps avait aussi son mot à dire ?

Coaching Holistique

Quand le corps et la tête avancent ensemble, les résultats se multiplient.

Un client qui dort mieux, qui gère son énergie, qui sait redescendre, décide mieux, tient ses engagements et va plus loin. Tu n’as pas besoin de devenir naturopathe pour activer ce levier. Tu as besoin de savoir le lire, et de savoir l’utiliser.

Juliette Zurstrassen, formatrice en coaching holistique, souriante en extérieur
Comprendre

Comprendre ce que le corps peut apporter à la tête

Le stress, le sommeil, l’énergie, les hormones : tout ce qui se passe dans le corps nourrit ou freine la clarté, la motivation et le passage à l’action. Tu apprends à reconnaître ces mécanismes dans ce que ton client te raconte, pour ajuster ton accompagnement et l’aider à exprimer tout son potentiel.

Le corpsLa têteLe passage à l’action
Les outils

Des outils concrets, à utiliser dès ta prochaine séance

Fidèle à la méthode LevelUp : de la pratique chaque jour pour ancrer la théorie, et un cas pratique par semaine à démêler ensemble en live.

01

La micro-anamnèse de la charge de stress

02

Des techniques de respiration à transmettre en séance

03

Des leviers d'hygiène de vie adaptés à ton client

04

Les signaux d'alerte, à reconnaître facilement

05

Ton réseau de professionnels, pour orienter au bon moment

Ce que ça change pour tes clients

Avant

Ils comprennent tout. Ils veulent vraiment. Et ils lâchent, fatigués, en se reprochant de manquer de volonté, ou en concluant que le coaching ne marche pas.

Après

  • Ils ont l'énergie de mettre en œuvre ce qu'ils décident
  • Leurs objectifs tiennent compte de leur état réel, et ils les atteignent
  • Ils repartent avec des leviers simples pour leur quotidien
  • Ils se sentent accompagnés dans leur globalité
  • Les résultats tiennent dans la durée, parce que le corps suit

Ce que ça change pour toi

Avant

Tu sens que le corps parle en séance. Tu n'oses pas y aller. Ou tu y vas, et tu risques de faire plus de mal que de bien. Ou tu ne repères pas les signes, et ton client n'avance pas.

Après

  • Des résultats clients plus rapides et plus durables
  • Une approche holistique qui te distingue sur un marché saturé
  • Un accompagnement plus complet, qui justifie un positionnement premium
  • Des outils à utiliser dès la séance suivante
  • Un cadre clair : tu sais jusqu'où aller, et vers qui orienter
Je rejoins la liste d’attente
La posture

Parler du corps en séance, avec assurance

Aujourd'hui, face à un client épuisé ou stressé, la plupart des coachs ont deux options : faire comme si de rien n'était, ou improviser un conseil santé. Cette spécialisation t'en donne une troisième : une posture claire et assumée. Tu sais ce que tu observes, ce que tu peux proposer en toute sécurité, et quand passer le relais. Tu abordes le corps sans hésiter, tes clients se sentent accompagnés dans leur globalité, et ton coaching gagne une dimension que peu de coachs peuvent offrir.

Les piliers

Ce que tu vas développer

DÉCODER

Lire ce que le corps dit en séance : les freins comme les leviers.

SOUTENIR

Sommeil, respiration, énergie : des leviers adaptés à chaque client.

DÉCUPLER

Aligner le corps et la tête pour des résultats qui tiennent, et qui vont plus loin.

AFFIRMER

Ta légitimité et ta différence : un cadre sûr, un réseau solide, un accompagnement plus complet qui se démarque.

Coaching holistique

Le programme

5 semaines : de 4 à 12 participants

Coaching holistique : accompagner la tête avec le corps

Chaque semaine : des vidéos courtes et de la pratique chaque jour, puis un live le jeudi de 12h à 14h pour démêler ensemble un cas pratique : un cas différent chaque semaine, et un cas complet pour clore la spécialisation.

Vidéo 0

Bienvenue

pourquoi cette spécialisation, son approche, les bases (naturopathie, holisme, causalisme, hygiénisme).

Semaine 1/5

Le cadre

Vidéos 1 à 4 · Du vendredi au mercredi
  1. On ne sait rien : la posture humble, ce qu'on fait et ce qu'on ne fait pas, les red flags
  2. Rester à sa place : projection, posture de sauveur, transfert et contre-transfert
  3. Qui fait quoi, et construire son réseau de professionnels
  4. Coacher une personne malade ou sous traitement
1
Vidéo 5 · Jeudi matinCas pratique

Cas pratique à préparer, qu'on voit ensemble pendant le live

Jeudi 14 janvier 2027

Live de 12h à 14h

Vidéo 5 · Jeudi matinCas pratique

Cas pratique à préparer, qu'on voit ensemble pendant le live

Jeudi 21 janvier 2027

Live de 12h à 14h

2
Semaine 2/5

Le corps, frein ou moteur

Vidéos 1 à 4 · Du vendredi au mercredi
  1. Pourquoi le corps doit suivre la tête : les indices à repérer
  2. La physiologie du stress (et l'impact de la dépression et du burn-out sur l'accompagnement)
  3. Capacité d'adaptation et charge de stress
  4. Introduction à la micronutrition : les cofacteurs
Semaine 3/5

Récupérer

Vidéos 1 à 4 · Du vendredi au mercredi
  1. Le sommeil
  2. La respiration : des techniques que tu seras capable de transmettre en séance
  3. Redescendre : la pause adaptée à chaque personnalité
  4. Bouger : trop peu, ou trop
3
Vidéo 5 · Jeudi matinCas pratique

Cas pratique à préparer, qu'on voit ensemble pendant le live

Jeudi 28 janvier 2027

Live de 12h à 14h

Vidéo 5 · Jeudi matinCas pratique

Cas pratique à préparer, qu'on voit ensemble pendant le live

Jeudi 4 février 2027

Live de 12h à 14h

4
Semaine 4/5

L'énergie

Vidéos 1 à 4 · Du vendredi au mercredi
  1. Comment le corps fabrique son énergie
  2. La glycémie
  3. L'assiette, et les limites des régimes à la mode
  4. Le ventre, le microbiote, deuxième cerveau
Semaine 5/5

Hormones et émotions

Vidéos 1 à 4 · Du vendredi au mercredi
  1. Les hormones, miroir physique des émotions
  2. Coacher avec le cycle menstruel
  3. Les grandes transitions : post-partum, périménopause, ménopause
  4. Les signaux hormonaux et les grandes pathologies (endométriose, SOPK, thyroïde…) : leur impact, et vers qui orienter
5
Vidéo 5 · Jeudi matinLe cas complet

Le cas complet, à préparer, qu'on voit ensemble pendant le dernier live

Jeudi 11 février 2027

Live de 12h à 14h

Pour conclure

Vidéo de conclusion

Pour les professionnels de l’accompagnement

À qui s'adresse cette spécialisation ?

  • Aux coachs, et à tous les professionnels de l'accompagnement (sophrologues, hypnothérapeutes, thérapeutes, praticiens en reconversion) qui investissent dans leur pratique
  • À ceux qui veulent s'appuyer sur le corps de leurs clients pour soutenir l'élan de la tête
  • À ceux qui veulent se différencier avec une approche holistique, tout en restant dans leur cadre
Le format et le tarif

5 semaines, de 4 à 12 participants

1 500 €HT

soit 1 800 € TTC, tarif de lancement de la première promo

27 vidéos courtes : 5 par semaine, plus une bienvenue et une conclusion
Un petit exercice sous chaque vidéo, pour pratiquer chaque jour
5 lives de 2 h en visioconférence, sur des cas pratiques
Les replays des lives
Un cas différent chaque semaine, et un cas complet pour finir
Une attestation de suivi (formation non certifiante)

La liste d'attente de la première promo est ouverte.

Première promotion
Du 14 janvier au 11 février 2027
Les lives, de 12h à 14h
Jeudis 14, 21 et 28 janvier, 4 et 11 février (heure de Paris)
Le groupe
De 4 à 12 participants
Je rejoins la liste d'attente

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Qui t’accompagne

Juliette Zurstrassen, ta formatrice pour le coaching holistique

Juliette Zurstrassen, naturopathe et coach, court en riant sur une plage
Corps et tête, ensemble

Juliette Zurstrassen

Juliette est naturopathe, coach certifiée, praticienne PNL et professeure de yoga. Sa spécialité : ne jamais séparer la tête du corps. Elle accompagne ses clients en naturopathie sur le plan physiologique, et intègre le coaching et la PNL pour décupler leurs résultats. C’est cette méthode qu’elle partage dans cette spécialisation, pour permettre aux coachs d’intégrer le corps à leur accompagnement, en toute sécurité.

Liste d'attente

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